「縁側でスイカ」　

本日もかな～り、暑かったですね。
最高気温32度って・・・
まだ6月だよ・・・


毎年夏バテを今年は脱することができるように・・・


夏といえば・・・

「縁側ですいか」ですね～

種は庭へ飛ばし・・・

忘れたころに芽が出てたり・・・


今年初！今帰仁すいか様。おいしかった～
皿の手前が空いているのは、食べてしまったから・・・
ついでにネットでスイカの栄養分について検索。

スイカには、利尿作用、解毒作用があり、暑さからくる熱を収め、むくみや夏バテに効果アリだそうです。

ちなみに、中国では、皮や種まで食べるようですよ！（皮は漬物にもできるらしい・・・）

すいかパワーで、脱！夏バテ！